就算没有去过独库公路，相信很多人都听过它的名字。独库公路被誉为是我国境内的最美公路，近年来更是成为一条必打卡的网红景观大道。
这里有着“五里不同时、十里不同天”的变幻莫测，一年只通车6个月，整条公路盘旋在天山山脊之上，连接着新时代的石油之城和古老的龟兹古国，沿途有草原、湖泊、雪山、峡谷等无限风光，不少人都想带上自己最亲近的家人，体验一趟冰与火之歌的旅行。
但是，长时间的旅行非常考验体力，很多人都会疑惑：独库公路旅游适合老年人吗？能不能带上老人家一起去呢？
对于这个问题，笔者的回答是：只要是身体健康的老年人，都能去独库公路的。我们之所以担心这个问题，是害怕独库公路沿途需要翻越好几座海拔3000米以上的冰川达坂，有一段非常艰险“老虎口”路段，急弯很多，盘旋向上之后又要向下，老人家会不会产生高原反应，身体吃不消？
虽然要翻越达坂，但其实独库公路的平均海拔不高，大部分路段都在1000米左右，全程只有4座高山，而且也不是长时间停留，所以不必担心高原反应。在出发前，老人家适当加强体育锻炼，增强身体抵抗力，在旅途当中多吃蔬菜水果，补充维生素，增强免疫力就可以。另外新疆地区，主要以面食和牛羊肉为主，年人应该注意少吃肉类，以免造成肠胃不适。还要准备准备好保暖衣服，独库公路上昼夜温差比较大，老人家一定要注意防寒保暖，避免感冒。
笔者建议，老年人要去独库公路游玩，切忌不能单独前往，可以选择与儿女一起出游，或者是参加专业的自驾游旅行团，在行程规划上不能太过于赶，最好是一天安排一个景点，不要赶夜路，晚上好好休息，就没问题了。我们爱客纯玩专注独库公路自驾游，全程规划合理，老年人也可以放心参加，欢迎联系我们了解：400-005-0017！
文章来源: 爱客纯玩 http://xj.aiketour.com/
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