去塔县旅游会有高原反应吗？
总有人说，不到喀什就等于没有来过新疆，不到塔县，就等于没有来过喀什。塔县是喀什美景精华的所在地，塔县位于“万山之祖、万水之源、世界屋脊”的帕米尔高原，它素有“高原明珠”的美誉。那么去塔县游玩会有高原反应吗？
塔县的平均海拔在4000米以上，而高原反应是指人的身体在到达一定的高度之后，因为适应海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等等的变化而产生的自然生理反应。一般人在海拔3500米以上就会产生轻微的高原反应，症状表现为：头疼、头昏、气短、胸闷、失眠、呕吐、食欲不振等。但是我们也不必过于担心，只要我们在前往塔县前和到达塔县后做好预防高原反应的准备，就不会产生严重的高原反应。
预防高原反应我们可以这样做：
1、在出发前15天坚持服用高原红等预防高原反应的药物。
2、要保持一个良好乐观的心情，高原反应和心情的好坏有极大的关系。
3、我们到达塔县的时候，要注意饮食，切记不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要抽烟和喝酒，多吃蔬菜和水果等富含维生素的食品缓解高原反应。
4、来到塔县的时候也不要进行剧烈运动，也不要频繁洗浴，到达塔县第一天最好不要洗头。
5、我们不必过于担心高反，一般适应力强的人高原反应症状会在1-2天消失，适应力弱的则需要3-5天。
塔县是一个集壮美的高原风光、厚重的历史人文和浓郁的民俗风情于一体的宝藏县城，这里风景优美、神秘厚重、雄浑大气，它是南疆最后的一片净土。如果你对新疆旅游感兴趣，欢迎致电爱客纯玩400-005-0017，无论是包车、租车、拼车还是跟团游，爱客纯玩都可以帮到您。
文章来源: 爱客纯玩
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